Comment faire cuire du chou vert délicieux et sain



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Lavez vos verts

Hacher les verts

Faire sauter l'oignon dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit translucide à feu moyen

Ajouter les tomates et laisser cuire quelques minutes pour évaporer un peu de jus

Ajoutez le bouillon et les légumes verts. Couvrir avec un couvercle. Porter à ébullition et laisser cuire au moins 1 heure. Ils doivent être doux tout au long de la feuille et des tiges au centre.

Servez et dégustez!


Voir la vidéo: Recette de la salade Coleslaw - 750g


Commentaires:

  1. Roberto

    Merveilleux, comme alternative?

  2. Andriel

    Ouais ... ici, comme les gens disaient: ils enseignent l'ABC - ils crient dans toute la cabane :)

  3. Tiladene

    Je considère que vous n'avez pas raison. Écrivez-moi dans PM, nous en discuterons.

  4. Manauia

    Vous pouvez vous recommander de visiter le site où se trouvent de nombreux articles sur le sujet qui vous intéresse.

  5. Westbrook

    Je suis absolument d'accord avec vous. Je pense que c'est une bonne idée.



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